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quäldich-Mitglied Minister

Seit 10.05.2010 auf quaeldich.de. 27 Forenbeiträge und Kommentare.
Heiko
Frankfurt am Main
Hessen

Über mich

2006 - 2008: 8 Running-Marathons; Triathlon IronMan Germany 70.3: 2008 und 2009; Bandscheibenvorfall 2009; Deutschland-Rundfahrt 2010; Triathlon IronMan 70.3 Staffel 2010; Ligurien Saisonausklang 2010; Bandscheiben-OP im Oktober 2010; Deutschland-Rundfahrt 2011; Eddy Merckx Classic 2012 (Salzburger Land); Ländle-Rundfahrt 2014; Tauern-Rundfahrt 2014; Dolomiten 2014; Ligurien Saisonausklang 2014; Savoyer Alpen 2015; Südalpen 2015; Kärnten/Friaul/Slowenien 2015 (7-fach Rippenbruch/Schulter- und Schultergelenksbruch/Pneumothorax/ Lungeneinblutung); Andalusien/Granada 2016; Dauphine 2016; Schweiz-Rundfahrt 2016; Provence 2017; Rätische Alpen 2017; Pyrenäen Klassiker 2017; Vogesen 2018; Alb extrem 2018; Ötztaler und Bergamasker Alpen 2018; Pyrenäen Geheimtipps 2018; Südafrika 2019; Odenwald-Marathon; Taunus-Marathon (Idstein); Ötztaler RM 2019. mehr...

Mein erster Pass

Komme vom Triathlon (IronMan 70.3 Wiesbaden) und das Radfahren ging über 90 km und 1.500 hm. Der erste dort gefahrene Berg (7 km Länge und 7-9%-Steigung) ging im Rheingaugebirge von Kiedrich nach Hausen v.d.H. Alles mit der Heldenkurbel. mehr...

Meine zuletzt befahrenen Pässe

Kühtaisattel
Nordanfahrt über den Haimingerberg
19,2 km / 1486 Hm

30.08.2019 Blick von der Auffahrt zum Finstertaler Stausee auf Kühtai und die Umgebung des Passes

Silzer Sattel
Nordauffahrt von Haiming
9,7 km / 1009 Hm

30.08.2019 aber auch schöne Ausblicke

Silzer Sattel
Südauffahrt von Ochsengarten
2,0 km / 150 Hm

30.08.2019 aber auch schöne Ausblicke

Zorner Höhe
Nordwestauffahrt von Münchenroth
4,5 km / 217 Hm

04.08.2019 und wieder nach vorn...

alle meine befahrenen Pässe in meinem Palmares ansehen